Feldenkrais ist eine ganzheitliche Lernmethode, mit der man durch bewusstes Erleben lernt, negative Bewegungsgewohnheiten zu erkennen und aufzulösen. Unsere Lernfähigkeit ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit. Beeinträchtigungen, Rückenschmerzen oder stressbedingten Verspannungen können Sie begegnen, indem Sie ihre eigene Bewegung erforschen und sich so neu entdecken.

Die Methode eignet sich für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: DM31015

Beginn: Mo., 26.02.2024, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum

Gebühr: 80,00 €