Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik sowie entsprechenden Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Die Zumba-Fitness-Party verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau bietet.

Zumba steht für Spaß und Lebensfreude. Sie verlieren ganz nebenbei noch überschüssige Pfunde und tun etwas für Ihre körperliche Fitness.

Status: Plätze frei

Kursnr.: GM35037

Beginn: Di., 13.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Haus der VHS, Raum Atelier

Gebühr: 32,00 €