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Autogenes Training nach Schultz
"Im Autogenen Training werden wir gemeinsam Techniken der Selbstentspannung einüben, wodurch wir eine dauerhafte Entspannung und Gelassenheit erreichen wollen.
Bei regelmäßiger Übung können Stressreaktionen, Schlafbeschwerden und nervöse oder ängstliche Zustände positiv beeinflusst werden.
Das autogene Training ist hierzu eine der wenigen wissenschaftlich anerkannte Methoden.
Status: Plätze frei
Kursnr.: DM31086
Beginn: Mi., 05.06.2024, 15:45 - 16:45 Uhr
Dauer: 8
Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum
Gebühr: 58,00 €
Gymnastikraum
Innere Heerstr. 6
72555 Metzingen
Innere Heerstr. 6
72555 Metzingen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
05.06.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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Datum:
12.06.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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Datum:
19.06.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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Datum:
26.06.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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Datum:
03.07.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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Datum:
10.07.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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Datum:
17.07.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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Datum:
24.07.2024
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Uhrzeit:
15:45 - 16:45 Uhr
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Wo:
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
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