Veranstaltung "Weiterbildungsberatung LN WBB (Landesnetzwerk Weiterbildungsberatung)" (Nr. 50002) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Functional Fitness & Spinning - Deine Power-Session für den ganzen Körper
Du willst dich auspowern, deine Ausdauer steigern und gleichzeitig deine Muskulatur stärken? Dann ist der Kurs aus Functional Fitness und Spinning genau das Richtige für dich! Wir starten mit Functional Fitness: Ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Koordination verbessert. Danach geht's aufs Bike: Mit motivierender Musik und abwechslungsreichen Intervallen bringst du dein Herz-Kreislauf-System vollends auf Touren und verbrennst effektiv Kalorien.
Erst kräftigen, dann auspowern - dein perfektes Workout in einem Kurs!
Mache den nächsten Schritt - spüre deinen Körper und habe Spaß.
