Der Ablauf bestimmter Bewegungsbilder erfolgt im Einklang mit dem Atem und führt so zu innerer Zentrierung und Stabilisierung. Die Bewegungen werden langsam, fließend und weich ausgeführt und wirken dadurch positiv auf Gelenke, Muskeln, Organe und korrigierend auf die gesamte Körperhaltung.
Status:Plätze frei
Kursnr.: IM31380
Beginn: Sa., 07.11.2026, 09:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum
Gebühr: 24,00 €
Hinweis: Bitte mitbringen: lockere Kleidung, Decke und leichtes Schuhwerk
