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Knie- und Hüftsportschule
Dieser Kurs richtet sich an Menschen mit Knie- und Hüftproblemen. Sie leiden unter Gelenkverschleiß, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder allgemein Problemen in diesen Gelenken?
Dann sind Sie in diesem Kurs richtig! Unter physiotherapeutischer Anleitung finden gezielte Dehnungs- und Kräftigungsübungen für Hüft- und Kniegelenk statt. Ziel ist es, durch Tipps und Tricks den Alltag gelenkschonender und gekräftigt zu bewältigen!
