Durch gezieltes Training formen Sie Ihren Körper neu! Die körperliche Leistungsfähigkeit wird durch gezieltes Training gesteigert. Bestandteil dieser Gymnastik sind Kräftigungsübungen für den Beckenboden. Sie lernen Ihren Beckenboden kennen und können so durch gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur beitragen.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: IM34181
Beginn: Mi. , 23.09.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 15
Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum
Gebühr: 89,00 €
Übersicht über alle Kurstermine (15) mit Datum und Ort
23.09.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
30.09.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
07.10.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
14.10.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
21.10.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
04.11.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
11.11.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
18.11.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
25.11.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
02.12.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
