Durch gezieltes Training formen Sie Ihren Körper neu! Die körperliche Leistungsfähigkeit wird durch gezieltes Training gesteigert. Bestandteil dieser Gymnastik sind Kräftigungsübungen für den Beckenboden. Sie lernen Ihren Beckenboden kennen und können so durch gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskulatur beitragen.
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: HM34181
Beginn: Mi. , 25.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 17
Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum
Gebühr: 101,00 €
Übersicht über alle Kurstermine (17) mit Datum und Ort
25.02.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
04.03.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
11.03.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
18.03.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
25.03.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
15.04.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
22.04.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
29.04.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
06.05.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
13.05.2026
09:00 - 10:00 Uhr
Innere Heerstr. 6,
Haus der VHS, Gymnastikraum
