Gehirn und Körper kann gleichzeitig mit viel Freude trainiert werden. Durch einfache körperliche Bewegungen, welche praxisnah erklärt und geübt werden, können neue Verbindungen im Gehirn entstehen. Je mehr Verbindungen es gibt, umso flexibler und leistungsfähiger kann unser Gehirn und folglich auch unser Körper werden. Dies kann zu einer besseren Konzentration, mehr Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: HM30075

Beginn: Do., 26.03.2026, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum

Gebühr: 15,00 €

Hinweis: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung