Full-Body-Toning
Body-Toning ist ein intensives Training zum Muskelaufbau und zur Gewebestraffung des gesamten Körpers für Männer und Frauen. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht oder kleinen Hilfsmitteln gearbeitet. Body-Toning ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch abwechslungsreich. Es erfüllt mehrere Ziele gleichzeitig: Muskelaufbau, Straffung des Gewebes und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems. Zudem sorgt Musik für Spaß und Motivation.
Status: Plätze frei
Kursnr.: AR33382
Beginn: Di., 10.01.2023, 19:20 - 20:20 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Gebühr: 32,00 €
Riederich
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
10.01.2023
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Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
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Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
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Datum:
17.01.2023
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Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
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Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
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Datum:
24.01.2023
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Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
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Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
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Datum:
31.01.2023
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Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
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Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
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Datum:
07.02.2023
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Uhrzeit:
19:20 - 20:20 Uhr
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Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
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