Kursangebote / Kursdetails

Fitness- und Konditionsgymnastik

Mit einem regelmäßigen Ausdauertraining können Sie die Herz-Kreislauf-Tätigkeit und den Muskelstoffwechsel verbessern. Das Trainingsprogramm besteht aus verschiedenen Kräftigungsübungen, der Dehnung der beanspruchten Muskelgruppen und Aerobicelementen. Am Ende aller Übungen steht eine Entspannungsphase.

Status: Plätze frei

Kursnr.: AR34190

Beginn: Fr., 14.10.2022, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss

Gebühr: 88,00 €

Bürgerhaus

Riederich

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
14.10.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
21.10.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
28.10.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
11.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
18.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
25.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
02.12.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
09.12.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
16.12.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss
Datum:
13.01.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss

Seite 1 von 2




vhs Metzingen-Ermstal

Innere Heerstraße 6 | 72555 Metzingen 
Tel: 07123 9293-0
Fax: 07123 9293-30
E-Mail: info@vhs-metzingen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag von 10:00 bis 12:30 Uhr
Mittwoch und Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr