Selbstverteidigung wird heute immer wichtiger. Wir möchten Kindern und Jugendlichen Selbstvertrauen, Sicherheit und Freude an angemessener Selbstverteidigung vermitteln. Auf spielerische Weise wird gezeigt, was man mit der eigenen Stimme bewirken kann. Außerdem bekommen die Kinder einen Einblick in die Welt des Kampfsports, der der Selbstverteidigung dient. Sie lernen durch erste Techniken einfache Maßnahmen zur Befreiung und trainieren in Partner- und Gruppenübungen, wie sie vorgehen können, damit Konflikte nicht entstehen.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: GM16410

Beginn: Sa., 18.10.2025, 10:45 - 12:15 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum

Gebühr: 26,00 €