In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, welche Faktoren in der heutigen Zeit Lebensenergie rauben, wie unsere Zellen und unser Stoffwechsel funktionieren aber auch gestört werden und wie diese Störungen reguliert werden können. Schwerpunkte dieses zweiteiligen Workshops sind Ernährungsoptimierung, Stresshygiene, Bewegung, Schlafverhalten, Kraft der Gedanken und Entgiftung. Die Teilnehmenden bekommen Techniken und Checklisten an die Hand, um das Gelernte/Erlebte auch zu Hause umsetzen zu können.

Status: Plätze frei

Kursnr.: CG30412

Beginn: Mi., 18.10.2023, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 2

Kursort: Historische Kelter Grafenberg, Festsaal

Gebühr: 66,00 € Materialkosten 3-4 € werden direkt im Kurs abgerechnet.