Welche praktischen und ganzheitlichen Ansätze bietet der Yogaweg zur Stärkung des Herz-, Kreislaufsystems? Neben ruhigen und aktivierenden Übungen, die sich rhythmisch ergänzen, kommt ein in der heutigen Zeit selten beachteter Punkt zur Sprache. Es ist die Kraft, im Leben einen eigenen und zugleich freilassenden Standpunkt gegenüber seinen Mitmenschen einnehmen zu können. Wie lässt sich dieser entwickeln? Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: ZM31437

Beginn: Sa., 09.07.2022, 15:30 - 18:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum

Gebühr: 25,00 €