Kursangebote / Kursdetails

Yoga für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

In diesem Kurs für Körper und Seele werden Entspannungstechniken mit ruhigen und aktiven Übungen aus dem Yoga kombiniert. Damit können Sie ein gesundes Gleichgewicht von Flexibilität, Kraft, Ausdauer und Stabilität entwickeln. Sie dehnen und kräftigen Ihren Körper, beobachten die Atmung, verfeinern Ihre Körperwahrnehmung und schulen das Konzentrationsvermögen. Die verschiedenen Entspannungsmethoden ermöglichen Ihnen, sich ausgeglichener zu fühlen und Kraft für Ihren Alltag zu schöpfen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: AM31410

Beginn: Di., 27.09.2022, 18:45 - 19:45 Uhr

Dauer: 13

Kursort: Haus der VHS, Gymnastikraum

Gebühr: 65,00 €


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
27.09.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
04.10.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
11.10.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
18.10.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
25.10.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
08.11.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
15.11.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
22.11.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
29.11.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum
Datum:
06.12.2022
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Innere Heerstr. 6, Haus der VHS, Gymnastikraum

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