Aus einem geschäftigen Tag führen uns die Körper- und Atemübungen des Hatha-Yoga in eine konzentrierte innere Sammlung. Die im Kurs angeleiteten Haltungen und Bewegungsfolgen dehnen und kräftigen den Körper und vermitteln in Verbindung mit dem Atemrhythmus eine ganzheitliche Erfahrung von Ruhe und Ausgeglichenheit.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: AR31482

Beginn: Mo., 26.09.2022, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Bürgerhaus, Saal Erdgeschoss

Gebühr: 104,00 €