Kursangebote
/ Kursdetails
Von 0 auf 30 Minuten: Trainingskurs für Laufanfänger/innen
Der Frühling naht und Frau (Mann) möchte nach dem langen Winter etwas für die Gesundheit tun. Laufen auf dem abwechslungsreichen Metzinger Trimm-dich-Pfad und im schönen Maienwald unter Anleitung zwei erfahrener Lauftrainerinnen kann hier helfen. Dieser Kurs richtet sich an absolut untrainierte Laufanfänger/innen. Nach einem kurzen Aufwärmen, wird der Körper in Intervallen zwischen Laufen und Gehen an die neue Belastung gewöhnt. 30-minütiges Laufen ohne Pause ist das Ziel des Kurses. Stretching rundet die Stunde ab und mildert den Muskelkater.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: BU38730
Beginn: ab Di 04.04.2023, 18:00 bis 19:00 Uhr
Dienstag + Donnerstag, 32 Termine
Dauer: 32
Kursort: Forsthof Metzingen, Parkplatz
Gebühr: 95,00 € TuS/TVN 45 €*
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
04.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
06.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
11.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
13.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
18.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
20.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
25.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
27.04.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
02.05.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|
|
Datum:
04.05.2023
|
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
|
Wo:
Forsthof Metzingen, Parkplatz
|