Viele Menschen verlieren durch Stress und Zeitmangel immer mehr Energie und laufen Gefahr krank zu werden oder sogar auszubrennen. Anderen hingegen scheinen dieselben Lebensumstände nichts auszumachen. Was unterscheidet diese Menschen voneinander? Ein Geheimnis ist ihr Umgang mit Zeit und Stress – das Stichwort ist Entschleunigung. Machen Sie sich auf die spannende Reise zur Entschleunigung Ihres Lebens und damit zu mehr Lebensfreude.

Der Impulsvortrag „Mach mal langsamer! – Entschleunigung im Alltag“ zeigt Methoden auf und gibt Tipps, wie ein hektischer Alltag entschleunigt werden kann, um wieder zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden. Kleine Geschichten runden das Thema „Entschleunigung“ ab.

Status: Plätze frei

Kursnr.: EM10606

Beginn: Mo., 09.12.2024, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Haus der VHS, Raum Alte Post

Gebühr: 10,00 €